Можно ли наслаждаться солнцем без вреда для кожи? Да, уверена Евгения Шелемба, врач-дерматолог Канадского медицинского центра, если соблюдать несложные правила - ухаживать за кожей во время солнечных ванн и делать восстанавливающие процедуры после пребывания на солнце. Рекомендации доктора – ниже.
Одевайтесь правильно.
Ткань способна защитить кожу от солнца. Но уровень защиты (так называемый UPF по аналогии с SPF) у разных тканей разный. Одежда, которая действительно защищает от солнца, должна иметь уровень UPF от 15 до 50.
Используйте крем с SPF.
Речь идет именно о полноценном солнцезащитном креме, с уровнем защиты не ниже SPF 30, а не тональном креме или пудре с SPF, которые на ярком солнце могут быть лишь дополнительной, но никак не основной защитой.
Носите солнечные очки.
Темные очки не только дань летней моде, но и необходимая защита для глаз, которая способна предотвратить многие офтальмологические заболевания. «Линзы солнцезащитных очков должны находиться близко к лицу, при этом не касаясь ресниц, охватывать виски и переходить в широкие дужки», - объясняет Eвгения Шелемба.
Принимайте специальные биодобавки.
Ни одно средство не защищает от солнца на 100%. Согласно последним исследованиям, биодобавки, содержащие экстракт P. Leucotomas, способны эффективно защищать от солнца. Polypoduim leucotomas – это южноамериканский вид папоротника из семейства Polypodiacea.
Ухаживайте за кожей после солнца.
Упомянутые выше антиоксиданты эффективны также, если наносить их непосредственно на кожу или использовать в инъекциях. «В нашей клинике мы предлагаем целый спектр процедур. - рассказывает Евгения Шелемба. Это и мезотерапия, и биоревитализаци, позволяющие вносить комплексы витаминов, растительных экстрактов, аминокислот, гиалуроновую кислоту в глубокие слои кожи, что замедляет фотостарение. А с уже появившейся пигментацией можно бороться воздействием пилингов и лазерных технологий».
Canadian Medical Center - один из крупнейших медицинских центров в ОАЭ, обладающий неограниченными возможностями диагностики, амбулаторного лечения и дневного стационара в соответствии с мировыми стандартами.
Возможно обслуживание русскоговорящими специалистами.
Участникам программы «М-Клуб» предоставляются:
*Предложение действительно до 31ого октября 2017 года.
Адреса и телефоны отделений Canadian Medical Center:
+971 (4) 333 3511, Jumeirah 3 Um Suqeim 1, Dubai;
+971 (6) 533 3315, Al Wasit Rd. Opposite Al Qassimi Hospital Sharjah,
+971 (2) 555 9999 Delma street, Khalifa City A, Mohammed Bin Zayed, Abu Dhabi.
Дополнительная информация о центре: www.canadiancmc.com.
Дополнительная информация о «М-Клубе»: www. mclub.ae
Добро пожаловать в Canadian Medical Center!
